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individuelle Themen und Umfang

Workshops & Vorträge für
die mentale Stärke

BOOTCAMP
– SelbstbewusstNEIN –

Am 07. September 2024 findet unser Bootcamp-Kurs zum Thema „SelbstbewusstNEIN – Selbstbestimmung statt Erwartungen anderer“ statt.

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SelbstbewusstNEIN:
Grenzen setzen, mentale Stärke gewinnen

Nein zu sagen und Grenzen zu setzen heißt: „Ich passe auf mich auf“. Auf sich und seine Ressourcen zu achten ist die Grundlage im Job, im Alltag, im Leben, um gesund und leistungsstark zu sein.

Lade dir gratis und unverbindlich mein 1×1 des Grenzensetzens herunter:

Grenzensetzen und Nein sagen leicht gemacht
Kennst du das….?
  • Mit mir kann man es ja machen, immer ich.
  • Ich stehe vor so vielen Anforderungen, denen ich kaum gerecht werden kann.
  • Mir fällt es häufig schwer anderen einen Wunsch abzuschlagen
  • Ich kümmere mich häufig um die Probleme anderer statt um meine eigenen Anliegen
  • Ich vertraue den Urteilen anderer mehr als meinen eigenen.

Was sich nach unserer Zusammenarbeit verändern wird:

  • Raus aus der Ohnmachtsfalle, rein in verantwortungsbewusstes Handeln
  • Du kannst eigene Grenzen setzen & diese einhalten
  • Du kennst deinen Wert und gewinnst an Selbstbewusstsein
  • Du bist dir deinen eigenen Werten & Bedürfnissen bewusst
  • Endlich hast du Kapazitäten für die Dinge, die dir wichtig sind

Worauf Du dich freuen darfst:

  • eine wertschätzende Atmosphäre und Austausch zwischen Gleichgesinnten
  • 2 Live-Workshops à 2 Stunden mit Platz für deine Fragen
  • ein umfassendes Workbook mit vielen Übungen, Tipps und Strategien für deine persönliche Reise
  • SOS-Tipps und praktische Übungen für den sofortigen Transfer in die Praxis

Melde dich per Mail oder WhatsApp unverbindlich für die Warteliste an und sichere dir einen Platz und 10% Rabatt!

Du wirst informiert sobald die Termine für die Onlineworkshops feststehen und kannst dich dann verbindlich anmelden.

Feelosophy@Work:
Umgang mit Emotionen & seelischen Krisen am Arbeitsplatz zur Gewinnung, Erhaltung und Bindung leistungsstarker Mitarbeiter

– für Unternehmen und Selbstständige –
Geeigenet für Arbeitgebende, Führungskräfte, Mitarbeitende und Selbstständige, die:
  • Mitarbeitergewinnung und -bindung auf undurchschnittliche und effektive Weise realisieren wollen, um sich vom Wettbewerb abzuheben
  • emotionale Agilität und Emotionsarbeit als Rohstoff für leistungsstarke Mitarbeitende nutzen wollen
  • sich den Herausforderungen unserer schnelllebigen Welt stellen möchten
  • ungenutztes Potenzial aktivieren möchten, um die Zusammenarbeit im Team auf ein neues Niveau anheben zu wollen
  • einen unglaublich starken Benefit für Ihre Mitarbeitenden generieren möchten

Da der Workshop maßgeschneidert erstellt wird, schauen wir vorab gemeinsam welche Fragen und Anliegen berücksichtigt werden und welche Rahmenbedingungen gestaltet werden wollen.

Beyond 9 to 5:
Die Magie der Jobwahl für psychisches Wohlbefinden

Du bist hier genau richtig, wenn:
  • du nicht weißt wo dein Platz in der Arbeitswelt ist
  • das Aufstehen morgens schwer fällt
  • dir bei dem Gedanken an die Arbeit nicht wohl ist
  • du vielleicht einen objektiv gesehen soliden Job hast, 20 Jahre so weitermachen geht aber dennoch nicht?
  • du mit dem Gedanken spielst dich selbstständig zu machen

Auf was du dich freuen darfst:

  • Finde heraus welcher Job wirklich zu dir passt
  • Entdecke deine Stärken und lebe dein volles Potenzial aus
  • Blockaden erkennen und Hürden meistern – finde den Mut für die Umsetzung
  • Berücksichtigung besonderer Herausforderung
  • Raus aus dem Grübeln, hin zu Entscheidungen
  • Weg von Erwartungen anderer, hin zu Deiner Erfüllung

Was dich erwartet:

  • eine wertschätzende Atmosphäre und Austausch zwischen Gleichgesinnten
  • 2 Live-Workshops à 2 Stunden mit Platz für deine Fragen
  • ein umfassendes Workbook mit vielen Übungen, Tipps und Strategien für deine persönliche Reise
  • SOS-Tipps und praktische Übungen für den sofortigen Transfer in die Praxis

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Du wirst informiert sobald die Termine für die Onlineworkshops feststehen und kannst dich dann verbindlich anmelden.

Dir gefällt mein Ansatz?

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